يعتمد هذا الأسلوب على المقاومة الميكانيكية
عن طريق أزرع مفصليه مثبته على هيكل الجهاز متصلة من الأمام بمقبض
لليدين حر الحركة يساعد على تعليم تسديد اللكمة المستقيمة الصحيحـة
والزراع متصل من الخلف بسلك وير يمر على البكر المثبت أعلى وأسفل
الجهاز ليساعد على نقل الحركة بجذب الثقل المستخدم كمقاومه أو شد
السوســــت والتحكم في شــــــــدة المقاومة حسب قوة ومستوى كل
لاعب حسب تنميه العنصر المطلوب من التدريب سواء قوه أو ســــرعه أو
تحمل .
والجهاز مزود بعداد الكتروني لحساب عدد الضربات
الصحيحة المسددة باليد اليمنى واليد اليسرى , كذلك حساب
الزمـــن المســــــــتقطع في عمليه التدريب على الجهاز .
*الجهاز يعتبر وحده قياس واختبار لمستوي
اللياقة البدنية لكل لاعب وفئات أوزان اللاعبين . فمن خلال شده
المقاومة أو الثقل المستخدم وعدد الضربات المستخدمةفي
الدقيقة يتحدد مستوي لياقة اللاعب وقوته لاختيار أفضل العناصر
للاشــتراك في البطولات بعد تنميه عناصر المهــــــــــارة الحركية
وفنون الحلقة .
* الجهــــاز يعتبر أضافه جديدة لأساليب
تدريبات هذه اللعبات غير أسلوب اللكم على السندباج وكره السرعة
والكره المرتدة المتبع منذ زمن قديم .
الجهـاز لـه عـدة تصميمات بأشـكال وأحجـام
مختلفة ويضم معظم وسائل التدريب الحديثة والتقليدية وممن أن يستوعب
عشرة لاعبين يتدربون عليه في وقت واحد
التصميم الأول
جهاز متعدد الأغراض علي شكل عشاري الأضلاع
يستوعب أكثر من 26 لاعب يتدربون عليه في وقت واحد وبدون أي إعاقة ,
وكل مجموعة عضلية لها أكثر من اسلوب للتدريب علي الجهاز وبطرق أداء
متنوعة , حيث يؤدي علي الجهاز أكثر من 150 تمرين متنوع لجميع عضلات
الجسم . والجهاز به 10 بكرات للسحب من أعلي , و10 بكرات للشد من
أسفل وكل بكرة يؤدي عليها أكثر من 10 تمرينات متنوعـة للظهر
والأكتاف والرجلين والذراعين .. كذلك به 4 وحدات متنوعة لتقوية
عضــلات الصدرــ و9وحدات للشد علي العقلة من أعلي بقبضات متنوعة
ــ به 4 وحدات متنوعة لتقوية عضلات الرجلين به وحدة للأكتاف ووحدة
للذراعين باي سبس ووحدة للذراعين تراي سبس ووحدة للسمانة ـ
ووحدة مستحدثة لتدريب الملاكمة والكراتيه والتايكوندو والكنغوفو ـ
ووحدة لعضلات البطن ـ وأجزاء ملحقة أخرى
التصميم الثاني
جهاز متعدد الأغراض علي شكل ثماني الأضلاع
يستوعب 20 لاعبا يتدربون عليـه في وقت واحد به الوحدات التالية :
8 بكرات لشد من أعلي ــ به 8 بكرات للسحب
من أسفل ــ به 5 وحدات للشـد علي ألعقله من أعلي ــ به وحدة
الملاكمة ــ 3وحدات للصدر ـــ 3 وحدات متنوعة للرجلين ـ وحدة
الأكتاف ـ وحدة السمانة ـ وحدة الباي سبس ـ وحدة التراي سبـس
المتوازي المتحرك ـ وحدة البطن ـ التوست ـ أجزاء ملحقة أخري .
التصميم الثالث
جهاز متعدد الأغراض علي شكل سداسي الأضلاع
يستوعب 16 لاعبا يتدربون عليه في وقت واحد يتدربون عليه في وقت
واحد وبه يمكن إدخال أي جزء من أجزاء التصميم الأول حسب ما هو
مطلوب
التصميم الرابع
جهاز متعدد الأغراض علي شكل مستطيل
يستوعب 14 لاعبا يتدربون عليه في وقت واحد وبه يمكن إدخال أي جزء
من أجزاء التصميم الأول حسب ما هو مطلوب
التصميم الخامس
جهاز متعدد الأغراض علي
شكل مربع يستوعب عشرة لاعبين يتدربون عليه في وقت واحد وبه يمكن
إدخال أي جزء من أجزاء التصميم الأول. حسب ما هو مطلوب
التصميم السادس
جهاز متعدد الأغراض
يستوعب خمسة لاعبين يتدربون عليه في وقت واحد وبه يمكن إدخال أي
جزء من أجزاء التصميم الأول حسب ما هو مطلوب .
التصميم السابع
جهاز متعدد الأغراض يستوعب
عدد ثلاث لاعبين يتدربون عليه في وقت واحد وبه يمكن إدخال أي جزء
من أجزاء التصميم الأول حسب ما هو مطلوب
التصميم
الثامن
. جهاز متعدد الأغراض يستوعب
عدد ثلاث لاعبين يتدربون عليه في وقت واحد وبه يمكن إدخال أي جزء
من أجزاء التصميم الأول حسب ما هو مطلوب .
التصميمات الفردية
تصميمات مبتكرة ومتعددة لها عدة أشكال
وأحجام وطرق أداء متنوعة وبأساليب مستحدثة علي مستوي العالم . حيث
أن الجهاز الواحد يفيد جميع عضلات الجســــــم
ويؤدي عليه مجموعة تمرينات متنوعة . والجهاز
الواحــد به إمكانات 4 أجهزة مـن الأجهزة الأخرى , هذا برأي جميع
اللجان وبموجب التقاريــر والشهادات الدالــــــة علي ذلك
*التصميم الأول فردي*
جهاز متعدد الأغراض يعمل بالمقاومة
العضلية الذاتية ويمكن اســتخدام الأثقال الاسطوانية أو مقاومة
وزن جسم الزميل وذلك لتقوية عضلات الصدر بالدفع لأعلي من وضع
الرقود بنش عالي بدرجاته وبنش مستوي ــ وبنش جلوس بالدفع الأمامي
ــ والأكتاف بالدفع لأعلي أمامي وخلفي والذراعين باي سبس وتراي
ســـــبس مع عضلات الرجلين كذلك لتقوية عضلات الظهر والبطن .
الجهاز مزود بمقبض متغير الزوايا والأطوال حسب
كل تمرين لكل عضلة , كذلك به مسند للظهر متغير الزوايا
والارتفاعات ــ ومزود بمقعد لجلوس الزميل كمقاومة بدل الأثقال ــ
مزود بمساكة للرجلين لتمرينات البطن والجزع ـ مزود ببار أمامي
وبــــــار خلفي لتركيب الأثقال الاسطوانية .
يتميز هذا التصميم بأن الجهاز يفيد جميع عضلات
الجسم ويؤدي عليه أكثر من 20 تمرين متنوع ــ وخفيف الوزن ولا
يشغل حيز كبير ــ يساعد في تشغيل أكثر مــــن عضلة في وقت واحد ــ
العمل علي الجهاز يعتبر وسيلة ترفيهية ومشــــوقة
سعره زهيد بالمقارنة بالأجهزة الأخرى .
*التصميم الثاني من الأجهزة الفردية*
تصميم آخر مبتكر لجهاز متعدد الأغراض يعمل
بالمقاومة العضلية الذاتية لتقوية عضلات الصدر بالدفع لأعلي من وضع
الرقود وبدرجات متغيرة كذلك تمرين للصــدر مع الرجلين والأكتاف
والذراعين من وضع الجلوس بأسلوب مستحدث وعليه يمكن تدريب عضلات
الظهر بالسحب من أعلي بتغير الحركة الميكانيكية للجهاز.
كـــــــذلك يؤدي عليه أكثر من تمرين لعضلات البطن . وله نفس
مميزات الجهاز الســـــــابق .
*التصميم الثالث من الأجهزة الفردية*
تصميم آخر مبتكر لجهاز متعدد الأغراض يعمل
بالمقاومة العضلية الذاتية لتقوية
عضلات الصدر بالدفع لأعلي من وضع الرقود
وبدرجات متغيرة كذلك تمرين للصــدر مع الرجلين والأكتاف
والذراعين من وضع الجلوس بأسلوب مستحدث وعليه يمكن تدريب عضلات
الظهر بالسحب من أعلي بتغير الحركة الميكانيكية للجهاز.
كـــــــذلك يؤدي عليه أكثر من تمرين لعضلات البطن . وله نفس
مميزات الجهاز الســــــــابق .
*التصميم الثالث من الأجهزة الفردية*
تصميم آخر مبتكر لجهاز متعدد الأغراض يعمل
بالمقاومة العضلية الذاتية لتقوية
عضلات الصدر ( فراشة بج دك ) مع الرجلين وعليه
جزء لتقوية عضلات الأكتـــاف والمتوازي والسحب العالي والبدال
للرجلين ومقبض الساعدين بضغط الأصابــــع
يتميز هذا التصميم بأن الجهاز يفيد جميع عضلات
الجسم ويؤدي عليه أكثر من 20 تمرين متنوع ــ وخفيف الوزن ولا
يشغل حيز كبير ــ يساعد في تشغيل أكثر مــــن عضلة في وقت واحد ــ
العمل علي الجهاز يعتبر وسيلة ترفيهية ومشوقـة
سعره زهيد بالمقارنة بالأجهزة الأخرى .
*التصميم الرابع من الأجهزة الفردية*
تصميم آخر مبتكر لجهاز متعدد الأغراض يعمل
بالمقاومة العضلية الذاتية لتقوية
عضلات الصدر بالدفع لأعلي من وضع الرقود
والدفع للأمام من وضع الجلـــــــوس كذلك للأكتاف مع الرجلين
وعليه جزء لتقوية عضلات الفخذ الأمامي بالتمدد مـــــن وضع الجلوس
كذلك تمرين عضلات السمانة والسحب العالي والمتوازي المتحرك من
جهة الخلف يتميز هذا التصميم بأن الجهاز يفيد جميع عضلات الجسم
ويـــــؤدي عليه أكثر من 20 تمرين متنوع ــ ويمكن عليه التدريب
بالمقاومة العضلية الذاتيـــة لتشغيل أكثر من عضلة في وقت واحد
كذلك يمكن علية عزل كل عضلة باســـــــتخدام الأثقال الاسطوانية
ـ وخفيف الوزن ولا يشغل حيز كبير ــ يساعد في تشــــــغيل أكثر من
عضلة في وقت واحد ــ العمل علي الجهاز يعتبر وسيلة مشوقة وســــــعره زهيد بالمقارنة بالأجهزة الأخرى .
تصميم
آخر
لجهاز
متعدد الأغراض
لتقوية عضلات الأكتاف ألأمامي والخلفي
وتقوية عضلات الفخذ الأمامي للرجلــــــين
وعليه المتوازي المتحرك لتقوية عضلات التراي
سبس وتقــوية عضـلات الأكتاف والصـدر
وعليـــه بكــرة للســـحب مــن أعلـي وبكرة
للسحب من أسفل لتقوية عضلات الظهر والذراعين
ــــــــــــــــــــــ
تصميم
آخر
لجهاز
متعدد الأغراض
لتقوية عضلات الرجلين مع الصدر والظهر من جهة
بتحريك الذراعين بالدفع للأمام من وضع الجلوس بأسلوب مبتكر .
ومقبض الســـــــــــحب المائل المثبت علي الكرسي من الخلف لتقوية
عضلات الظهر والذراعين والأكتاف( ترابيس )
ومن الجهة الأخري كابل كروس المعدل لتقوية
عضلات الصدر والظهر والأكتاف في وقت واحد كذلك عليه بكـرة للسـحب
من أعلي وبكرة من أسـفل لتقوية عضلات الظهر والذراعين
ــــــــــــــــــ
تصميم
آخر
لجهاز
متعدد الأغراض
لتقوية عضلات الرجلين مع الصدر والظهر من جهة
بتحريك الذراعين بالدفع للأمام من وضــع الجلوس كما بالتصميم
السابق ومضاف عليه من الأمام مقبض لتقوية عضلات الأكتاف الأمامي
والخلفي ومن الجهة الأخري المتوازي المتحرك لتقوية عضلات
الذراعين والأكتاف والصدر. وعليه بكرة السحب العالي وبكرة السحب
من أسفل .
ــــــــــــــــــــ
تصميم
آخر
لجهاز
متعدد الأغراض
لتقوية عضلات الصدر البنش العالي والمستوي
ومن وضع الجلوس مع الرجلين بالدفع من وضع الجلوس أو الرقود , كذلك
الفخذ الأمامي ــ وعليه مقبض الأكتاف والبنش من جهــــــة
ومن الجهة الأخري المتوازي المتحرك والسحب من
أعلي باستخدام الأثقال الاسطوانيـة
ـــــــــــــــــــــ
تصميم
آخر
لجهاز
متعدد الأغراض
لتقوية عضلات الصدر (فراشة) والرجلين والبنش
الجلوس من جهة ومن الجهة الأخــــرى المتوازي المتحرك والسحب
العالي م، أعلي ومن أسفل يستخدم فيه الأثقال الاســـــــــطوانيــة
والشرائح ( البلاطات ) .
ـــــــــــــــــ
تصميم
آخر
لجهاز
متعدد الأغراض كابل كرس المعدل
لتقوية عضلات الصدر والأكتاف والظهر بأسلوب
مبتكر وعليه السحب من أعلي ومن أســــفل وعلية المتوازي المتحرك .
__________
تصميم
آخر
لجهاز
متعدد الأغراض المرجيحة
لتقوية عضلات الرجلين وعضلات الأكتاف
الأمامي والخلفي وعليه من الخلف المتوازي المتحرك والسحب العالي والسحب من أسفل .
ــــــــــــــــ
تصميم
آخر
لجهاز
متعدد الأغراض السحب بأنواعه
لتقوية عضلات الظهر والذراعين والأكتاف وعليه
السحب الأمامي من وضع الجلوس والسحب العالي والسحب من أسفل .
ــــــــــــــــــ
تصميم
آخر
لجهاز
متعدد الأغراض المستطيل المتحرك
لتقوية عضلات الصدر والرجلين بالدفع وعليه
الفخذ الأمامي ومن الخلف المتوازي المتحرك والسحب العالي .
ــــــــــــــــــــ
تصميم
آخر
لجهاز
متعدد الأغراض الفخذ الأمامي والخلفي
لتقوية عضلات الرجلين فخذ أمامي وفخذ خلفي وعلية السحب العالي والسحب من أسفل .
ـــــــــــــــــ
تصميم
آخر
لجهاز
متعدد الأغراض
لتقوية عضلات الصدر بنش متغير الارتفاعات وعليه يمكن تقوية عضلات الظهر بالسحب المائل من الوقوف علي الدكة
من جهة والجه الأخرى تقوية عضلات الرجلين والسمانة بالدفع من
وضـــــــــــع الجلوس .
ـــــــــــــــــــ
تصميم
آخر
لجهاز
متعدد الأغراض
لتقوية عضلات الرجلين السمانة من جهة والجهة
الأخرى رجلين بالدفع من وضع الجلوس
*******
